SMP1 保健体育～青空の下で～

　SMP１の保健体育の授業では、体つくり運動や陸上競技（短距離走）を学習しています。短距離走では、小学校の時とは異なるスタート方法である「クラウチングスタート」を練習中です。

　今日は、体育館でクラウチングスタートや走り方を練習した後、グラウンドに出てみました。

　５０ｍをゆっくり走りましたが、「思ったより長かった。」「前までは軽々と走れたのに・・・」という声が多数。

　焦らず、少しずつ体力を取り戻していきましょうね。

　

　青空の下、心地よい風が吹き、気持ちよく走ることができました。